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脂肪をためる季節

最近はあっさりしたものより脂肪の多い
食べ物を好みます。あれほど好きだった
とうもろこしもここ数日口にしません。

今家にある脂肪の多い食べ物は、これ。
カナリヤシード。
カナリヤ用のえさ、ということではなくて、
カナリヤ群島などで自生しているものの種、だそう。

今はくんちもこれがお気に入りです。

でも問題がないわけではないです。

それはこれ。例によって皮をむいて食べるので
細かい殻がたくさん残されるのです・・・

掃除がちょっと手間です。